Диетическое мороженое с голубикой — полезный летний десерт
Диетическое мороженое с голубикой — полезный летний десерт
Оказывается, ягода голубика содержит большое количество бетаина, который имеет противоязвенное и липотропное действие. А фенолокислоты укрепляют сосуды.
Но давайте приступим к приготовлению полезного десерты. Ведь кроме голубики в состав мороженого входит еще один полезный фрукт – дыня.
Ингредиенты полезного мороженого: EasyDrop (Изи дроп) Промокоды
- 200 грамм взбитых сливок
- 100 грамм голубики
- 250 грамм дыни
- Подсластитель по вкусу
- Как готовить мороженое с голубикой:
- В глубокой миске смешайте взбитые сливки и голубику.
- Мякоть дыни взбейте в блендере.
Аккуратно добавьте перемеленную дыню к сливкам, при этом сохраняя воздушность смеси.
Попробуйте смесь на вкус, и если она покажется вам недостаточно сладкой, добавьте немного стевии. У меня была очень сладкая дыня, поэтому обошлась без сахарозаменителей.
Разложите полученную смесь по формочкам. Можно использовать специальные формы, а можно разлить в одноразовые стаканчики. Только не забудьте втыкнуть в смесь палочку или чайную ложку.
Полученные мороженки поставьте в морозилку на два часа до полного замерзания.